类风湿性关节炎素有"不死的癌症"之说，两年致残率高达50%，已经成为人们自由生活的重大杀手。人们往往注重于类风湿性关节炎的药物或手术治疗而忽视该病的日常护理，类风湿的日常护理对于类风湿患者的恢复健康有很大的帮助。那么类风湿的日常恢复健康护理又有哪些呢?下面就看医生给我们介绍的一些类风湿性关节炎日常的恢复健康护理：

　　医生表示类风湿的日常恢复健康护理主要有一下几点：

 　　饮食方面：清淡、搭配合理、营养健康的饮食可以使类风湿性关节炎患者保持较好的食欲和脾胃运力，从而增强抗病能力。有些食物会明显加重病人症状，若能稍加注意便可避免不必要的痛苦与恶化，如高脂肪类、海产类、过酸、过咸、辛辣、生冷类等食物都很容易加重患者的病情，要少吃。

　　起居方面：房屋应通风、向阳，切忌在水泥地板及风口处睡卧。此外，类风湿性关节炎患者在起居方面要注意劳逸适度，克服情绪消沉，保持乐观积极的情绪对待疾病和生活。经常熬夜很容易患上肝肾阴虚型关节炎，熬夜也会使类风湿性关节炎患者病情加重，因此，要保持每天7~8小时的睡眠，夜里11点左右就应上床入寝。

　　多进行物理按摩：类风湿性关节炎患者在疾病发作期若有条件的可请专业医生或理疗师对关节部位进行物理按摩，物理按摩虽然不可能实现治好，但有助于增强患者的肌力，改善血液循环，扩大关节活动范围。要注意的是，切忌对关节部位特别是老年人的关节部位进行非专业性按摩，否则，不恰当的按摩方式对老年人的骨质疏松等很容易造成不堪设想的后果。

　　注意季节和疾病恢复健康的关系： 一般来讲，类风湿性关节炎患者普遍感觉夏季是一年中相对舒适和疼痛稍微缓解的时候，实际上夏季也是治疗的佳时机。但是，不管是什么季节都要注意防寒、防潮、保暖，可以用四季兼用的各种保暖护具来呵护关节部位，以防止病情加重，有效呵护关节。

　　医生提醒您，生活中如遇到类风湿关节炎应早发现早治疗，防止病情的恶化对您造成不必要的伤害，后祝您早日的从病魔中走出来，塑造一个健康的体魄。

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　　【关于治疗】一旦患有类风湿性关节炎要及时治疗，日常的保健只能作为一个辅助疾病快速恢复的方法。具体的类风湿还是需要对症治疗的。上海强直医院类风湿诊疗中心采用“免疫技术”进行类风湿的治疗得到了广大患者的承认。

　　上海强直医院类风湿诊疗中心采用免疫技术成功治好了数以万计类风湿性关节炎患者，见效率高达95%以上，创下了业内见效率医学记录，掀起了医学界类风湿性关节炎领域的轩然大波，免疫技术被誉为类风湿性关节炎恢复健康的"希望之星"，受到了国内外医学界的广泛推崇和借鉴。

　　多学科联合诊疗

 
　　多学科联合诊疗体系，汇聚了：类风湿学、免疫医学、影像医学、遗传学、微创外科学、关节矫正医学及内外科、中医医学、心理教育学及康复学等于一体，融入了“查炎祛炎、免疫调节、骨质修复、微创松解、畸形矫正、中医调理、免疫调节、康复管理”等多种理念，为每一位类风湿关节炎患者提供多学科联合治疗的个性化方案，全面实现从发现炎性疼痛到精准定位炎症再到深层祛炎的科学化诊疗模式。

　　【温馨提示】类风湿性关节炎早发现、早诊断、早治疗很重要，可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生，而且类风湿越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问，可以点击“在线咨询”，或拨打24小时健康热线：021-64066105我院医生一对一为您解答疑问。